夏天就是一个适合穿小高跟的季节，给你满满的时尚回忆。那么到底什么样子的高跟鞋穿上好看，哪一款鞋子可以让整体搭配看上去时髦又显高的同时还十分能提气质呢？到底什么样子的高跟鞋适合你呢？鞋子虽然作为搭配中的配角，却起着不可忽视的重要性，因此建议大家在穿衣打扮时注意从以下几个方面来挑选一双适合自己的凉鞋高跟鞋。

1、高度合适

想要鞋穿起来不累，选对高度很重要！怎样选取适合自己的鞋跟高度呢，我们可以测量一下。坐在椅子上，抬高一只腿与地面平行，脚自然水平放置。此时，测量脚后跟到脚掌根部的水平距离，这便是适合你脚部的鞋跟高度。刚开始穿高跟鞋的女孩们，可以从鞋跟较低的鞋开始尝试，从4cm左右的低跟鞋逐渐增加，通常6cm左右的鞋跟较舒适。

2、足弓宽度合适

除了高度之外，鞋子足弓的宽度也是决定舒适度的重要因素，尽量选择足弓宽度在3cm以上的鞋子，而小于2.5cm的鞋就会增加脚部扭伤的风险。虽然“恨天高”穿起来自带女王气场，但普通人还是不要轻易尝试，足弓弯曲过度，就算是模特也很难保持平衡。

3、防水台优先

如果鞋跟高度相同，优先选择有防水台的鞋子，这样的会减轻足弓部的压力，能更好地保护我们的脚。挑选鞋子时，不妨上脚试穿一下，多走几次就能发现哪一种高度更适合自己。

4、粗跟优于细跟

细跟鞋优雅精致，是很多姑娘们的心头之爱。可论舒适度，细跟鞋就不那么可爱了。鞋跟受力面积太小，无疑会增加脚的负担，粗跟鞋分散了足后跟的压力，走起路来更轻松，对于不敢挑战高跟的女孩们来说，不妨先从一双粗跟的凉鞋高跟鞋开始穿起。穿高跟鞋走路时，尽量将重心放在脚跟处，足跟落地，力量逐渐过渡到脚掌。走路时必须保持全身挺直，迈步前脚趾、脚踝与膝盖连成一线。千万不可含胸驼背，弯曲膝盖走路，力量全部集中在双脚上，走不了多久，脚就会痛得难受。