小时候，我们也喜欢穿妈妈的高跟鞋，好像这样就变成了大人， 长大了，我们喜欢穿时尚高跟鞋‍，因为它给我们自信和优雅。但是在拥有自信和优雅的同时，我们也不能放弃自己的健康，所以不仅要买一双品质好服务优的时尚高跟鞋‍，而且在穿时尚高跟鞋的时候，还要注意下面几个问题。

1、注意鞋跟不要太高

时尚高跟鞋‍的精髓就在于鞋跟的高度，但是一定要注意不能穿过高的高跟鞋，因为高跟鞋本身会让我们的重心发生前移，如果鞋跟太高走路时很容易因为重心不稳而导致摔倒或扭伤。另外如果女性是刚开始穿高跟鞋那就不要一开始就挑战特别高的鞋跟，应该从三到五厘米的高度开始逐渐适应。

2、走路时注意调整好重心

和平底鞋相比，穿高跟鞋走路是比较累的，我们的脚很容易就感到疼痛与疲惫，所以在穿着时尚高跟鞋‍走路的时候，身体的重心要注意做一下调整，要注意将重心集中在脚趾头以及脚掌的位置上边并且逐渐的将重心往脚踝的位置去移动，这样能够大程度的缓解脚部疲劳。

3、 注意不要长期穿一双高跟鞋

每一双高跟鞋都不一样，这会导致脚部承压重心有一定的不同，而且脚部受挤压的位置也会有一些区别，如果长期只穿一双时尚高跟鞋就会导致局部长期受到重的压迫，这样对脚部的健康是极为不利的，所以在穿高跟鞋时，一定要注意多准备几双换着穿。

几乎每个女性都会有几双高跟鞋，虽然质量有保证的时尚高跟鞋‍材质很好，穿起来也会比较舒适，但是大家在穿高跟鞋的时候也需要注意相应的问题，这样就能够大程度的保证我们在穿高跟鞋时的安全，而且对脚部的健康也会比较好。